江江江江 2014/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

江江江江高雄
ID 49956

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13.7 km | 01:12:04 | 05:15/km

日期: 2014-04-14 21:42 - 卡路里: 803 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%

Pace: 05'24" / 05'36" / 05'08" / 05'08" / 05'12" / 05'00" / 05'04" / 05'04" / 05'04" / 05'08" / 05'28" / 05'20" / 05'12" / 05'53" /

4月累積里程 : 241.95 km

ASICIS TARTHERZEAL TS 2 累積 : 421.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

PaulSun, ricky tseng 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'36"	00:11'00"
3	05'08"	00:16'08"
4	05'08"	00:21'16"
5	05'12"	00:26'28"
6	05'00"	00:31'28"
7	05'04"	00:36'32"
8	05'04"	00:41'36"
9	05'04"	00:46'40"
10	05'08"	00:51'48"
11	05'28"	00:57'16"
12	05'20"	01:02'36"
13	05'12"	01:07'48"
13.7	05'52"	01:12'04"

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