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Kevin Ku
基隆
ID 370887
24 位追隨者
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Kevin Ku
全馬
|
07:16:26
|
10:20/km
|
第7馬
虎馬全國馬拉松-烤雞馬
官方成績
日期
2018-12-02
成績
07:16:26
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
10:20/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:38'29")
00:38'29" (+28'28")
00:48'30"
10 km
(00:48'30")
00:10'01"
15 km
(01:17'07")
00:28'37" (+18'36")
01:17'46" (+29'16")
20 km
(02:06'16")
00:49'09" (+39'08")
25 km
(02:55'39")
00:49'23" (+39'22")
01:25'59" (+37'29")
30 km
(03:32'15")
00:36'36" (+26'35")
35 km
(03:53'05")
00:20'50" (+10'49")
00:50'41" (+02'11")
40 km
(04:22'56")
00:29'51" (+19'50")
Finish
(07:16:26)
日期:
2018-12-02 06:12
-
總爬升:
294 m
-
卡路里:
3262 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
99%
-
PM2.5:
良好(27)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
09'01"
(09'01")
09'06" (+06'55")
989 / 989
2
08'01"
(17'02")
07'54" (+05'43")
1013 / 2003
3
09'25"
(26'27")
09'27" (+07'16")
996 / 2999
4
08'19"
(34'46")
08'14" (+06'03")
1009 / 4009
5
13'12"
(47'58")
02'48" (+00'37")
4703 / 8712
展開計圈分析
6
09'56"
(57'54")
02'53" (+00'42")
3431 / 12144
7
08'31"
(01:06'25")
04'31" (+02'20")
1881 / 14025
8
10'56"
(01:17'21")
10'47" (+08'36")
1012 / 15038
9
08'33"
(01:25'54")
08'31" (+06'20")
1002 / 16041
10
11'49"
(01:37'43")
11'55" (+09'44")
990 / 17031
11
08'03"
(01:45'46")
08'03" (+05'52")
999 / 18031
12
08'49"
(01:54'35")
08'43" (+06'32")
1010 / 19041
13
11'55"
(02:06'30")
11'57" (+09'46")
995 / 20037
14
09'29"
(02:15'59")
09'32" (+07'21")
993 / 21030
15
13'23"
(02:29'22")
13'15" (+11'04")
1009 / 22040
16
08'06"
(02:37'28")
08'03" (+05'52")
1004 / 23045
17
07'52"
(02:45'20")
07'53" (+05'42")
997 / 24043
18
10'41"
(02:56'01")
10'43" (+08'32")
996 / 25039
19
08'53"
(03:04'54")
08'53" (+06'42")
998 / 26037
20
08'53"
(03:13'47")
08'50" (+06'39")
1004 / 27042
21
12'11"
(03:25'58")
12'07" (+09'56")
1005 / 28047
22
10'03"
(03:36'01")
03'59" (+01'48")
2518 / 30565
23
10'18"
(03:46'19")
04'23" (+02'12")
2344 / 32910
24
09'56"
(03:56'15")
02'11"
4544 / 37454
25
10'56"
(04:07'11")
10'57" (+08'46")
997 / 38452
26
10'00"
(04:17'11")
09'59" (+07'48")
1000 / 39453
27
10'47"
(04:27'58")
10'46" (+08'35")
1001 / 40454
28
11'39"
(04:39'37")
03'39" (+01'28")
3188 / 43643
29
10'31"
(04:50'08")
10'29" (+08'18")
1002 / 44646
30
11'46"
(05:01'54")
11'50" (+09'39")
994 / 45640
31
10'37"
(05:12'31")
03'30" (+01'19")
3024 / 48664
32
10'48"
(05:23'19")
10'54" (+08'43")
989 / 49654
33
12'47"
(05:36'06")
12'46" (+10'35")
1001 / 50656
34
10'30"
(05:46'36")
03'52" (+01'41")
2714 / 53370
35
11'46"
(05:58'22")
11'47" (+09'36")
997 / 54368
36
10'16"
(06:08'38")
10'06" (+07'55")
1015 / 55383
37
10'40"
(06:19'18")
10'42" (+08'31")
996 / 56380
38
10'51"
(06:30'09")
10'53" (+08'42")
996 / 57377
39
10'01"
(06:40'10")
02'59" (+00'48")
3340 / 60717
40
10'53"
(06:51'03")
03'19" (+01'08")
3265 / 63983
41
10'33"
(07:01'36")
10'33" (+08'22")
999 / 64982
42
10'18"
(07:11'54")
10'16" (+08'05")
1002 / 65984
基隆
K
evin Ku
·
留言
賽後評分:
很棒。
給 5 星
12月累積里程 :
181.12 km
Android - samsung SM-J730GM 上傳
| 5 years ago
歆👉休養中
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
09'08"
00:09'08"
2
07'54"
00:17'02"
3
09'33"
00:26'35"
4
08'11"
00:34'46"
5
03'43"
00:38'29"
6
00'01"
00:38'30"
7
04'59"
00:43'29"
8
00'01"
00:43'30"
9
04'59"
00:48'29"
10
00'01"
00:48'30"
11
04'59"
00:53'29"
12
03'19"
00:56'48"
13
01'42"
00:58'30"
14
07'48"
01:06'18"
15
10'49"
01:17'07"
16
08'31"
01:25'38"
17
11'51"
01:37'29"
18
08'02"
01:45'31"
19
08'48"
01:54'19"
20
11'57"
02:06'16"
21
09'27"
02:15'43"
22
13'15"
02:28'58"
23
08'17"
02:37'15"
24
07'44"
02:44'59"
25
10'40"
02:55'39"
26
08'58"
03:04'37"
27
08'48"
03:13'25"
28
12'08"
03:25'33"
29
02'57"
03:28'30"
30
03'45"
03:32'15"
31
06'15"
03:38'30"
32
04'59"
03:43'29"
33
03'50"
03:47'19"
34
01'12"
03:48'31"
35
04'34"
03:53'05"
36
00'24"
03:53'29"
37
00'02"
03:53'31"
38
08'33"
04:02'04"
39
10'38"
04:12'42"
40
10'14"
04:22'56"
41
05'33"
04:28'29"
42
00'01"
04:28'30"
43
04'35"
04:33'05"
44
10'24"
04:43'29"
45
10'34"
04:54'03"
46
09'26"
05:03'29"
47
00'01"
05:03'30"
48
02'04"
05:05'34"
49
10'51"
05:16'25"
50
10'41"
05:27'06"
51
11'23"
05:38'29"
52
00'01"
05:38'30"
53
04'19"
05:42'49"
54
10'07"
05:52'56"
55
11'39"
06:04'35"
56
10'46"
06:15'21"
57
11'14"
06:26'35"
58
06'54"
06:33'29"
59
02'56"
06:36'25"
60
02'06"
06:38'31"
61
04'24"
06:42'55"
62
00'34"
06:43'29"
63
00'02"
06:43'31"
64
08'04"
06:51'35"
65
10'18"
07:01'53"
66
10'15"
07:12'08"
42.2
00'-6"
07:14'38"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
00:24:30
Inna Chang
上傳了新日誌
5.7 km
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00:43:31
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上傳了新日誌
13.6 km
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01:32:13
|
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10.5 km
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01:00:06
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回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "甘願自己跑也不來團練。。。"
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randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
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00:37:07
|
0.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:38:56
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:43:22
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:15:43
|
07:31/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:58:18
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
12.0 km
|
01:15:56
|
06:18/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
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00:54:46
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18:49/km
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台中阿森
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|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:50:58
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:05
|
05:14/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:44
|
05:06/km
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回應了 張慶利的 訓練日誌 : "跑步沒揪"
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06:21/km
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林淦鈿(淦哥)
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2.7 km
|
00:28:38
|
10:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.3 km
|
00:29:44
|
12:48/km
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