2.3 km | 00:12:32 | 05:32/km日期: 2018-11-27 20:25 - 平均心率: 175 - 卡路里: 122 Cal - 總步數: 2304 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'33" / 05'33" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" | 1007 / 1007 | 185 / 97 |
| 2 | | 05'32" (+00'01") | 1002 / 2010 | 183 / 98 |
| 3 | | 05'27" | 259 / 2270 | 180 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
150.26 km 
亞瑟士 黑 5 累積 :
811.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'33" | 00:11'06" |
| 2.3 | 05'30" | 00:12'32" |
留言 
