10.1 km | 00:56:05 | 05:34/km日期: 2018-11-27 19:30 - 平均心率: 156 - 卡路里: 642 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'06" / 05'30" / 05'37" / 05'34" / 05'32" / 05'58" / 05'17" / 05'25" / 05'31" / 05'34" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'27") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 05'35" (+00'14") | 2000 / 4000 |
| 3 | | 05'33" (+00'12") | 2000 / 6000 |
| 4 | | 05'21" | 2000 / 8000 |
| 5 | | 05'32" (+00'11") | 2000 / 10000 |
| 6 | | 05'14" | 75 / 10075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 232.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'30" | 00:11'36" |
| 3 | 05'37" | 00:17'13" |
| 4 | 05'34" | 00:22'47" |
| 5 | 05'32" | 00:28'19" |
| 6 | 05'58" | 00:34'17" |
| 7 | 05'17" | 00:39'34" |
| 8 | 05'25" | 00:44'59" |
| 9 | 05'31" | 00:50'30" |
| 10 | 05'34" | 00:56'04" |
| 10.1 | 05'06" | 00:56'27" |
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