11.6 km | 00:56:27 | 04:51/km日期: 2018-11-22 19:45 - 地點: 史博館 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 139 - 卡路里: 700 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'17" / 05'02" / 04'55" / 04'55" / 04'48" / 04'53" / 04'52" / 04'51" / 04'47" / 04'41" / 04'35" / 04'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'54" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'52" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'52" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'51" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'46" (+00'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'40" (+00'05") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'35" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'33" | 625 / 11625 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
309.74 km 
ZEPRO 雲豹 累積 :
343.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'02" | 00:10'19" |
| 3 | 04'55" | 00:15'14" |
| 4 | 04'55" | 00:20'09" |
| 5 | 04'48" | 00:24'57" |
| 6 | 04'53" | 00:29'50" |
| 7 | 04'52" | 00:34'42" |
| 8 | 04'51" | 00:39'33" |
| 9 | 04'47" | 00:44'20" |
| 10 | 04'41" | 00:49'01" |
| 11 | 04'35" | 00:53'36" |
| 11.6 | 04'33" | 00:56'27" |
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