David Chen 2014/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

David Chen 桃園
ID 82324

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14.9 km | 01:20:53 | 05:26/km

日期: 2014-03-25 19:17 - 卡路里: 990 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 71%

Pace: 04'50" / 05'20" / 05'11" / 05'10" / 05'10" / 05'10" / 04'50" / 05'10" / 04'59" / 05'10" / 05'21" / 05'30" / 05'29" / 05'21" / 05'10" / 03'30" /

3月累積里程 : 166.46 km

MIZUNO Wave RIDER 17 累積 : 477.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

子軒說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'50"	00:04'50"
2	05'20"	00:10'10"
3	05'11"	00:15'21"
4	05'10"	00:20'31"
5	05'10"	00:25'41"
6	05'10"	00:30'51"
7	04'50"	00:35'41"
8	05'10"	00:40'51"
9	04'59"	00:45'50"
10	05'10"	00:51'00"
11	05'21"	00:56'21"
12	05'30"	01:01'51"
13	05'29"	01:07'20"
14	05'21"	01:12'41"
15	05'10"	01:17'51"
15.6	05'22"	01:20'53"

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