5.1 km | 00:20:17 | 03:59/km日期: 2018-11-14 20:49 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 03'31" / 03'52" / 04'05" / 04'11" / 04'04" / 06'37" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 03'30" | 1000 / 1000 |
2 | | 03'52" (+00'22") | 1000 / 2000 |
3 | | 04'04" (+00'34") | 1000 / 3000 |
4 | | 04'10" (+00'40") | 1000 / 4000 |
5 | | 04'04" (+00'34") | 1000 / 5000 |
6 | | 06'28" (+02'58") | 88 / 5088 |
11月累積里程 : 295.77 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'31" | 00:03'31" |
2 | 03'52" | 00:07'23" |
3 | 04'05" | 00:11'28" |
4 | 04'11" | 00:15'39" |
5 | 04'04" | 00:19'43" |
5.1 | 06'35" | 00:20'18" |