英豪 2018/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

英豪彰化
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5.0 km | 00:31:38 | 06:18/km

日期: 2018-11-13 18:12 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'46" / 06'39" / 06'08" / 05'53" / 06'03" / 07'30" /

基本訓練

11月累積里程 : 33.25 km

ASICS T6E3N-4293 累積 : 1355.9 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

朝智和 ChiangYu🆕♾ 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'39"	00:13'25"
3	06'08"	00:19'33"
4	05'53"	00:25'26"
5	06'03"	00:31'29"
5.0	07'44"	00:31'38"

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