5.1 km | 00:25:52 | 05:04/km日期: 2018-11-15 06:49 - 平均心率: 137 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 11'09" / 35'45" / 04'51" / 04'40" / 05'43" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'50" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'49") | 106 / 5106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 256.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'09" | 00:11'09" |
| 2 | 35'45" | 00:46'54" |
| 3 | 04'51" | 00:51'45" |
| 4 | 04'40" | 00:56'25" |
| 5 | 05'43" | 01:02'08" |
| 5.1 | 05'29" | 01:02'43" |
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