2.3 km | 00:16:34 | 07:15/km日期: 2018-11-03 08:11 - 地點: 新埔 - 平均心率: 135 - 卡路里: 124 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'43" / 07'02" / 06'29" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'43" (+00'42") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'01" | 1000 / 2000 |
3 | | 06'25" | 283 / 2283 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
301.00 km 
美津濃 皇速2 累積 :
1527.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'43" | 00:07'43" |
2 | 07'02" | 00:14'45" |
2.3 | 06'25" | 00:16'34" |