Bryin 2014/03/29 訓練日誌

Bryin 花蓮
ID 4754

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Bryin

全馬 | 07:01:02 | 09:58/km | 第12馬

2014鹿野馬拉松賽

官方成績
日期	2014-03-29
成績	07:01:02
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:58/km

官方證書

Bryin

日期: 2014-03-29 08:00 - 卡路里: 2468 Cal

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329是個大熱天..
7小時至少有6小時在烤肉..
最後5k看時間不夠，有跑的比較認真..
前面都在跑跑走走停停.
回程遇到一位女性跑者跑錯10K的路...
大會裁判一直倒數五秒鐘，所以7小時後還有滿多跑者跑進來的，沒被關門放狗..

賽前宣言: 加油~~

3月累積里程 : 143.50 km

手動上傳 | 10 years ago

曾少均, 琳和其他 56 人說推

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Jenny Tsai 哇....鹿野馬我也有去現場幫朋友加油,真的好熱喔,沒想到您也參賽了,不過,我的朋友們最慢都6小時回來,但,真的是很棒!!只是,腳傷就不要再硬拗了啦,除非那是你執著的夢想,不然就要好好休息才對喔.....你也真的是很不乖ㄋㄟ

2014-04-18 21:32 ·

Bryin 風景真的很棒，我本來想跑不完的，最後5k還是越跑越快，當做耐熱訓練，也當做7小時長時間訓練，跑完只是覺得很熱，沒有累的感覺

2014-04-18 21:37 ·

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