gwchang 2017/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

gwchang 台中
ID 165435

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10.3 km | 00:57:23 | 05:35/km

日期: 2017-08-10 18:15 - 卡路里: 582 Cal

Pace: 05'46" / 05'24" / 05'46" / 05'28" / 05'12" / 05'39" / 05'43" / 05'41" / 05'51" / 05'38" / 04'36" /

8月累積里程 : 71.32 km

ASICS TARTHERZEAL 3 虎走累積 : 3155.8 km

GPX 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'24"	00:11'10"
3	05'46"	00:16'56"
4	05'28"	00:22'24"
5	05'12"	00:27'36"
6	05'39"	00:33'15"
7	05'43"	00:38'58"
8	05'41"	00:44'39"
9	05'51"	00:50'30"
10	05'38"	00:56'08"
10.3	04'36"	00:57'23"

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