gwchang 2017/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

gwchang 台中
ID 165435

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10.3 km | 00:57:05 | 05:33/km

日期: 2017-07-28 19:03 - 卡路里: 583 Cal

Pace: 06'13" / 05'40" / 05'34" / 05'35" / 05'13" / 05'53" / 05'30" / 05'24" / 05'50" / 05'09" / 03'51" /

7月累積里程 : 110.80 km

ASICS TARTHERZEAL 3 虎走累積 : 3155.8 km

GPX 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'40"	00:11'53"
3	05'34"	00:17'27"
4	05'35"	00:23'02"
5	05'13"	00:28'15"
6	05'53"	00:34'08"
7	05'30"	00:39'38"
8	05'24"	00:45'02"
9	05'50"	00:50'52"
10	05'09"	00:56'01"
10.3	03'50"	00:57'05"

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