6.0 km | 00:41:27 | 06:53/km日期: 2018-10-07 09:16 - 平均心率: 155 - 踏頻: 36465 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'00" / 07'01" / 07'10" / 06'54" / 06'31" / 06'43" / 06'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
37.06 km 
美津濃 inspire12 累積 :
807.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 07'01" | 00:14'01" |
| 3 | 07'10" | 00:21'11" |
| 4 | 06'54" | 00:28'05" |
| 5 | 06'31" | 00:34'36" |
| 6 | 06'43" | 00:41'19" |
| 6.0 | 08'34" | 00:41'27" |
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