3.8 km | 00:47:06 | 12:23/km日期: 2018-10-14 06:26 - 總爬升: 118 m - 平均心率: 94 - 卡路里: 219 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 22°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 24'18" / 13'44" / 06'33" / 11'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'57" (+11'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'43" (+07'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'01" (+04'28") | 802 / 3802 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
957.41 km 
asics TARTHERZEAL 3 累積 :
4550.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 24'18" | 00:24'18" |
| 2 | 13'44" | 00:38'02" |
| 3 | 06'33" | 00:44'35" |
| 3.8 | 11'01" | 00:53'26" |
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