< 上一篇 | 下一篇 > |
8.3 km | 00:53:18 | 06:23/km 日期: 2012-02-15 21:13 - 卡路里: 518 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82% Pace: 12'32" / 05'05" / 05'04" / 05'09" / 08'19" / 05'01" / 05'12" / 05'09" / 05'10" / 今晚小雨中緩跑8.3K,53:18,大小腿的乳酸累積還未消退,緊得跟石頭一樣,中間去上了兩次廁所,舒坦~~。2月計249.5K,2012年總計474K 2月累積里程 : 299.66 km M1 上傳 | 12 years ago
|