5.0 km | 00:51:25 | 10:15/km日期: 2018-10-04 19:20 - 平均心率: 97 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 09'55" / 10'41" / 10'09" / 09'59" / 10'34" / 10'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'41" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'09" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'58" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'33" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'48" (+00'53") | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 53.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'55" | 00:09'55" |
| 2 | 10'41" | 00:20'36" |
| 3 | 10'09" | 00:30'45" |
| 4 | 09'59" | 00:40'44" |
| 5 | 10'34" | 00:51'18" |
| 5.0 | 10'01" | 00:51'25" |
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