5.4 km | 00:42:42 | 07:54/km日期: 2018-10-03 22:32 - 平均心率: 117 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 17°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 10'01" / 06'54" / 08'53" / 06'56" / 07'03" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'11" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'43" (+01'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'52" (+01'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" (+00'21") | 400 / 5400 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
274.52 km 
赤腳 累積 :
3301.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'01" | 00:10'01" |
| 2 | 06'54" | 00:16'55" |
| 3 | 08'53" | 00:25'48" |
| 4 | 06'56" | 00:32'44" |
| 5 | 07'03" | 00:39'47" |
| 5.4 | 07'16" | 00:42'42" |
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