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 |  10.0 km | 01:02:20 | 06:14/km日期: 2018-10-02 20:11 - 總爬升: 124 m - 地點: 太原路夜跑 - 平均心率: 159 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 54% Pace: 07'31" / 06'35" / 06'50" / 08'23" / 14'12" / 07'09" / 06'04" / 06'18" / 09'02" / 05'59" / 00'00" /
 台中郭耘  ·  留言 前5公里都覺得大腦缺氧頭暈喘不過氣，到了土地公廟剛好休息了一下~還好今晚的風很舒服，想著跟男友的約定要為全馬準備，於是決定慢慢補完10公里，沒想到後來整個就熱開了~末段2公里還能拉尾速~也算是為今晚的練習畫下一個不錯的句點😊
10月累積里程 : 122.35 km TCX 上傳 | 6 years ago
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