2018/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

台南
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5.0 km | 00:55:51 | 11:08/km

日期: 2018-10-03 22:26 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 07'37" / 13'11" / 11'29" / 08'29" / 12'16" / 301'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 58.06 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Jason Hsueh 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	13'11"	00:20'48"
3	11'29"	00:32'17"
4	08'29"	00:40'46"
5	12'16"	00:53'02"
5.0	564'23"	00:56'03"

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朋友動態

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