Edward 2018/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

Edward 台中
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5.4 km | 00:27:35 | 05:08/km

日期: 2018-10-04 19:26 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'20" / 05'10" / 05'00" / 05'08" / 04'58" / 05'21" /

基本訓練

10月累積里程 : 100.15 km

Nike zoom streak 累積 : 686.3 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

KENNY WONG, 林晁漳和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'10"	00:10'30"
3	05'00"	00:15'30"
4	05'08"	00:20'38"
5	04'58"	00:25'36"
5.4	05'21"	00:27'35"

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