林惠娟 2018/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

林惠娟苗栗
ID 316654

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3.2 km | 00:20:15 | 06:16/km

日期: 2018-10-02 06:50 - 卡路里: 160 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'11" / 06'07" / 06'06" / 06'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'11"

(06'11")

06'10" (+00'07")

1000 / 1000

2

06'02"

(12'13")

06'03"

995 / 1995

3

06'11"

(18'24")

06'07" (+00'04")

1008 / 3004

4

01'23"

(19'47")

06'04" (+00'01")

227 / 3232

10月累積里程 : 142.51 km

Android - samsung SM-J710GN 上傳 | 6 years ago

吳承恩, 謝浚溢和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'07"	00:12'18"
3	06'06"	00:18'24"
3.2	06'00"	00:19'47"

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