10.4 km | 00:59:43 | 05:44/km日期: 2018-09-26 19:12 - 地點: 中正甜甜圈 - 平均心率: 153 - 卡路里: 561 Cal - 總步數: 11806 - 平均步頻: 197 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'00" / 05'47" / 05'40" / 05'43" / 05'33" / 05'30" / 05'40" / 05'37" / 06'15" / 05'34" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'30") | 1007 / 1007 | 199 / 83 |
| 2 | | 05'42" (+00'11") | 1004 / 2012 | 199 / 87 |
| 3 | | 05'39" (+00'08") | 1001 / 3013 | 199 / 88 |
| 4 | | 05'41" (+00'10") | 1004 / 4018 | 199 / 87 |
| 5 | | 05'32" (+00'01") | 1000 / 5018 | 200 / 89 |
| 6 | | 05'31" | 1004 / 6022 | 200 / 90 |
| 7 | | 05'40" (+00'09") | 1007 / 7030 | 197 / 89 |
| 8 | | 05'36" (+00'05") | 1002 / 8033 | 193 / 92 |
| 9 | | 06'18" (+00'47") | 1003 / 9036 | 187 / 84 |
| 10 | | 05'33" (+00'02") | 1003 / 10039 | 198 / 90 |
| 11 | | 05'24" | 403 / 10442 | 199 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
196.40 km 
愛迪達Adidas Boston 6m 累積 :
774.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'47" | 00:11'47" |
| 3 | 05'40" | 00:17'27" |
| 4 | 05'43" | 00:23'10" |
| 5 | 05'33" | 00:28'43" |
| 6 | 05'30" | 00:34'13" |
| 7 | 05'40" | 00:39'53" |
| 8 | 05'37" | 00:45'30" |
| 9 | 06'15" | 00:51'45" |
| 10 | 05'34" | 00:57'19" |
| 10.4 | 05'57" | 00:59'43" |
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