6.0 km | 00:43:17 | 07:11/km日期: 2018-09-12 20:54 - 平均心率: 144 - 卡路里: 228 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 07'06" / 06'40" / 06'44" / 08'25" / 14'39" / 06'29" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'25" (+01'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'35" (+04'07") | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
100.97 km 
Brooks Launch 4 累積 :
164.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'40" | 00:13'46" |
| 3 | 06'44" | 00:20'30" |
| 4 | 08'25" | 00:28'55" |
| 5 | 14'39" | 00:43'34" |
| 6 | 06'29" | 00:50'03" |
| 6.0 | 09'37" | 00:50'12" |
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