6.1 km | 00:32:22 | 05:16/km日期: 2018-09-12 20:09 - 地點: 湖口 - 平均心率: 151 - 卡路里: 370 Cal - 總步數: 5604 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'04" / 05'17" / 05'34" / 05'01" / 05'04" / 04'47" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+01'18") | 1007 / 1007 | 170 / 97 |
| 2 | | 05'14" (+00'30") | 1008 / 2015 | 172 / 110 |
| 3 | | 05'31" (+00'47") | 1007 / 3022 | 172 / 105 |
| 4 | | 05'00" (+00'16") | 1001 / 4024 | 174 / 114 |
| 5 | | 05'05" (+00'21") | 1006 / 5030 | 175 / 112 |
| 6 | | 04'44" | 1005 / 6035 | 175 / 120 |
| 7 | | 03'54" | 136 / 6171 | 176 / 144 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
70.76 km 
Nike Elite9 累積 :
398.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'17" | 00:11'21" |
| 3 | 05'34" | 00:16'55" |
| 4 | 05'01" | 00:21'56" |
| 5 | 05'04" | 00:27'00" |
| 6 | 04'47" | 00:31'47" |
| 6.1 | 04'16" | 00:32'22" |
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