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Fred Wang
台北市
ID 53071
192 位追隨者
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Fred Wang
5.2 km
|
00:30:03
|
05:44/km
日期:
2014-03-18 07:18
-
地點:
河濱公園
-
天氣:
熱
-
卡路里:
274 Cal
恢復跑,
順便來回兩趟爬坡練習~
3月累積里程 :
180.16 km
Saucony Virrata 2 累積 :
667.2 km
手動上傳
| 10 years ago
Eva
,
Shanbao Wu
和其他
68
人說推
·
留言
觀看另 10 則留言
小捲
Fred大:不敢說帶你跑,一起跑絕對沒問題的啦
2014-03-18 12:30 ·
Betty
怎麼那麼神速⋯
2014-03-18 14:22 ·
雅雪
加油~加油
2014-03-18 14:59 ·
文宸
加油+1
2014-03-18 15:01 ·
魯夫
又要準備比賽了嗎
2014-03-18 15:02 ·
李小安
爬坡真的是很好的練習,以前很不喜歡,但現在也在慢慢練習中.
Fred大哥,一起加油唷!
2014-03-18 15:56 ·
andy
看來真的恢復了!上坡來了兩回~
2014-03-18 18:09 ·
跑山雞
Fred哥爬坡完回家記得滾一滾會更爽~~~~~
2014-03-19 02:50 ·
Fred Wang
琮瑋兄, 那下次有機會一起跑囉
志玲姐姐, 我的速度雖然不算龜速, 但絶對稱不上神速
阿雪/文宸大, 謝謝~一起加油~~
2014-03-19 07:28 ·
Fred Wang
團長, 是啊, 在準備明年高雄馬, 呵呵
小安妹妹, 嗯, 我想多練點爬坡, 加油~
Andy兄弟, 身體好點了嗎? 恢復還好, 就是舊傷一直在
雞哥, 是啊, 滾一滾很舒服的, 要不要敗一支呢
2014-03-19 07:32 ·
濱ㄚ
小安愛上爬坡!!走~~改天騎中寮山
2014-03-19 15:39 ·
1
個人推
阿立
我也愛爬坡~改天騎中寮山+1
2014-03-20 14:29 ·
1
個人推
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