6.6 km | 00:37:52 | 05:42/km日期: 2018-08-30 19:24 - 平均心率: 147 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 03'40" / 03'41" / 07'55" / 03'40" / 08'08" / 04'00" / 13'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'40" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'40" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'55" (+00'18") | 9 / 2009 |
| 4 | | 24'31" (+20'54") | 204 / 2213 |
| 5 | | 03'37" | 1000 / 3213 |
| 6 | | 03'43" (+00'06") | 1000 / 4213 |
| 7 | | 04'53" (+01'16") | 9 / 4222 |
| 8 | | 22'23" (+18'46") | 227 / 4449 |
| 9 | | 03'56" (+00'19") | 1000 / 5449 |
| 10 | | 04'02" (+00'25") | 1000 / 6449 |
| 11 | | 09'53" (+06'16") | 1 / 6451 |
| 12 | | 27'00" (+23'23") | 184 / 6635 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 94.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'40" | 00:03'40" |
| 2 | 03'41" | 00:07'21" |
| 3 | 07'55" | 00:15'16" |
| 4 | 03'40" | 00:18'56" |
| 5 | 08'08" | 00:27'04" |
| 6 | 04'00" | 00:31'04" |
| 6.6 | 13'56" | 00:39'56" |
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