5.4 km | 00:33:50 | 06:14/km日期: 2018-08-26 16:11 - 平均心率: 162 - 卡路里: 487 Cal - 總步數: 5872 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'07" / 06'12" / 06'15" / 06'10" / 06'20" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" | 3004 / 3004 | 172 / 93 |
| 2 | | 06'18" (+00'07") | 2420 / 5424 | 174 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 134.95 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'12" | 00:12'19" |
| 3 | 06'15" | 00:18'34" |
| 4 | 06'10" | 00:24'44" |
| 5 | 06'20" | 00:31'04" |
| 5.4 | 06'35" | 00:33'50" |
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