烏啦啦 2018/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

烏啦啦台南
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12.4 km | 00:53:49 | 13.8 km/h

日期: 2018-08-27 15:59 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(<2)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'38"

(03'38")

16.51 (-1.58)

997 / 997

2

03'59"

(07'37")

15.06 (-3.03)

999 / 1996

3

05'02"

(12'39")

12.00 (-6.09)

1005 / 3002

4

04'00"

(16'39")

15.06 (-3.03)

1000 / 4003

5

03'43"

(20'22")

16.22 (-1.87)

1000 / 5004

展開計圈分析

8月累積里程 : 63.89 km

Android - LGE LG-H990 上傳 | 6 years ago

Mint Black, 媛媛和其他 19 人說推

·

觀看另 8 則留言

Mickey 下午安😬騎車運動愉快！

2018-08-29 14:22 ·

Belle 烏啦啦希望睡醒後，一切恢復正常

2018-08-29 20:16 ·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	16.2	-1.0 %
2	15.1	-2.0 %
3	12.1	-4.4 %
4	15.0	3.0 %
5	16.1	-1.8 %
6	11.3	-2.0 %
7	14.1	3.2 %
8	10.5	6.2 %
9	11.4	-3.0 %
10	17.7	-2.6 %
11	18.1	-2.3 %
12	14.8	1.7 %
12.4	15.9	1.0 %

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