12.0 km | 01:12:06 | 06:00/km日期: 2018-08-26 10:01 - 平均心率: 149 - 卡路里: 767 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'41" / 06'06" / 06'04" / 05'50" / 06'17" / 09'14" / 06'33" / 05'56" / 05'37" / 05'20" / 05'08" / 2011'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+01'00") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'06" (+00'45") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'58" (+00'37") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'35" (+01'14") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'09" (+00'48") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'23" (+00'02") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'21" | 1609 / 11265 |
| 8 | | 06'15" (+00'54") | 738 / 12003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
216.56 km 
Saucony Kinvara 5 累積 :
115.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'06" | 00:12'47" |
| 3 | 06'04" | 00:18'51" |
| 4 | 05'50" | 00:24'41" |
| 5 | 06'17" | 00:30'58" |
| 6 | 09'14" | 00:40'12" |
| 7 | 06'33" | 00:46'45" |
| 8 | 05'56" | 00:52'41" |
| 9 | 05'37" | 00:58'18" |
| 10 | 05'20" | 01:03'38" |
| 11 | 05'08" | 01:08'46" |
| 12.0 | 06'00" | 01:14'48" |
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