吉哥 2018/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

吉哥台北市
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11.4 km | 01:26:37 | 07:35/km

日期: 2018-08-25 09:58 - 地點: 苗栗公館茅鄉亭 - 卡路里: 617 Cal

台北市

吉哥

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賽後加碼跑

8月累積里程 : 502.48 km

016丫拖 20180125母子鱷魚累積 : 1697.7 km

手動上傳 | 6 years ago

林會淦, 小豬頭和其他 400 人說推

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觀看另 29 則留言

Hsing Kuo 晚安運動愉快

2018-08-26 19:47 ·

2 個人推

元翔（潔衣坊）為什麼賽後還要再加碼11 K呢

2018-08-28 21:17 ·

1 個人推

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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10.0 km | 01:13:23 | 07:20/km

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8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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5.0 km | 00:34:06 | 06:48/km

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10.0 km | 01:10:20 | 07:01/km

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2.8 km | 00:16:29 | 05:53/km

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10.2 km | 00:49:03 | 04:49/km

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10.2 km | 00:47:35 | 04:40/km

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10.1 km | 00:47:52 | 04:43/km

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3.4 km | 00:10:19 | 20.0 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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12.8 km | 01:48:20 | 08:26/km

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5.0 km | 00:32:51 | 06:33/km

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2.0 km | 00:14:23 | 07:10/km

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1.1 km | 00:06:35 | 06:13/km