Jhewei 2014/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

Jhewei 台南
ID 29540

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1.9 km | 00:14:29 | 07:28/km

日期: 2014-03-13 22:02 - 卡路里: 125 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73%

Pace: 10'02" / 09'37" /

基本訓練

3月累積里程 : 54.90 km

MIZUNO MIZUNO WAVE Rider 16 (綠) 累積 : 284.2 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

liu hsuan, Jeter Kung 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'02"	00:10'02"
1.9	09'36"	00:19'03"

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朋友動態

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0.8 km | 00:07:11 | 08:59/km

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1.7 km | 00:30:20 | 17:20/km

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5.0 km | 00:28:49 | 05:43/km

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5.2 km | 00:38:32 | 07:28/km

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5.4 km | 00:36:47 | 06:47/km

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14.2 km | 01:28:15 | 06:12/km

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20.4 km | 02:45:51 | 08:07/km

鄭穗霓上傳了新日誌

2.7 km | 00:30:42 | 11:26/km

randallkwo 上傳了新日誌
0.0 km | 00:41:54 | 0.0 km/h

randallkwo 上傳了新日誌

2.0 km | 00:36:58 | 00:00/100m

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2.0 km | 00:42:30 | 00:00/100m

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

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王聖欣上傳了新日誌

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11.2 km | 00:55:02 | 04:56/km