5.5 km | 00:46:03 | 08:22/km日期: 2018-08-21 05:57 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 07'48" / 06'14" / 06'15" / 06'10" / 12'58" / 13'14" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'47" (+01'37") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'14" (+00'04") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'13" (+00'03") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'10" | 1000 / 4000 |
5 | | 12'58" (+06'48") | 1000 / 5000 |
6 | | 13'14" (+07'04") | 502 / 5502 |
8月累積里程 : 229.92 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'48" | 00:07'48" |
2 | 06'14" | 00:14'02" |
3 | 06'15" | 00:20'17" |
4 | 06'10" | 00:26'27" |
5 | 12'58" | 00:39'25" |
5.5 | 13'14" | 00:46'04" |