Ming-chi Lin 2018/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

Ming-chi Lin 台南
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8.2 km | 00:51:10 | 06:16/km

日期: 2018-08-17 16:42 - 卡路里: 536 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'03" / 06'01" / 06'05" / 06'13" / 06'16" / 06'30" / 06'20" / 06'12" / 09'16" /

基本訓練

8月累積里程 : 118.65 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

烏啦啦, 黃鈺隆和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'01"	00:12'04"
3	06'05"	00:18'09"
4	06'13"	00:24'22"
5	06'16"	00:30'38"
6	06'30"	00:37'08"
7	06'20"	00:43'28"
8	06'12"	00:49'40"
8.2	09'07"	00:51'09"

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