4.8 km | 00:33:26 | 06:59/km日期: 2018-07-24 20:36 - 總爬升: 131 m - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 03'47" / 06'38" / 07'04" / 07'01" / 07'35" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'48" (+00'10") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'38" | 1000 / 2000 |
3 | | 07'03" (+00'25") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'01" (+00'23") | 1000 / 4000 |
5 | | 07'34" (+00'56") | 780 / 4780 |
7月累積里程 : 50.19 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'47" | 00:03'47" |
2 | 06'38" | 00:10'25" |
3 | 07'04" | 00:17'29" |
4 | 07'01" | 00:24'30" |
4.8 | 07'34" | 00:30'25" |