Yentsan Hsu 2018/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

Yentsan Hsu 嘉義
ID 314599

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11.3 km | 01:16:14 | 06:46/km

日期: 2018-08-04 06:19 - 總爬升: 172 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 743 Cal - 平均步頻: 161

Pace: 06'54" / 06'47" / 06'10" / 06'27" / 06'19" / 05'56" / 06'27" / 07'08" / 06'21" / 07'34" / 08'12" / 07'44" /

8月累積里程 : 68.52 km

Epson 上傳 | 6 years ago

曾國華, 李清輝和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'47"	00:13'41"
3	06'10"	00:19'51"
4	06'27"	00:26'18"
5	06'19"	00:32'37"
6	05'56"	00:38'33"
7	06'27"	00:45'00"
8	07'08"	00:52'08"
9	06'21"	00:58'29"
10	07'34"	01:06'03"
11	08'12"	01:14'15"
11.3	07'43"	01:16'14"

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