跑步雞 2018/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

跑步雞新北市
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12.0 km | 01:05:14 | 05:26/km

日期: 2018-07-28 17:33 - 地點: paragon 6 - 天氣: 室溫28℃ - 卡路里: 644 Cal

4km輕鬆跑+1kmx5:00/km配速跑+4kmx5:30/km配速跑+1kmx5:00/km配速跑+1km5:27/km配速跑+1kmx5:00/km配速跑。今天汗比昨天更少。

7月累積里程 : 304.19 km

Nike ZOOM WINFLO 3 Shield 累積 : 1556.4 km

Android 手動上傳 | 6 years ago

J, JJJIAN 和其他 14 人說推

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觀看另 2 則留言

Bally Chen 毛神哥早安，謝謝你的心意啦，有空的話，再一起去中社路跑跑。

2018-07-29 06:02 ·

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飛龍毛神12k運動愉快

2018-07-29 16:14 ·

1 個人推

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