5.3 km | 00:31:05 | 05:49/km日期: 2018-07-24 20:34 - 總爬升: 199 m - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'52" / 05'43" / 05'47" / 05'48" / 05'57" / 05'56" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'52" (+00'10") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'42" | 1000 / 2000 |
3 | | 05'47" (+00'05") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'47" (+00'05") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'56" (+00'14") | 1000 / 5000 |
6 | | 05'56" (+00'14") | 331 / 5331 |
7月累積里程 : 170.52 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'52" | 00:05'52" |
2 | 05'43" | 00:11'35" |
3 | 05'47" | 00:17'22" |
4 | 05'48" | 00:23'10" |
5 | 05'57" | 00:29'07" |
5.3 | 05'55" | 00:31'05" |