Chein Hung Chen 2018/07/22 訓練日誌 | Marathon's World

Chein Hung Chen 台中
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Chein Hung Chen

5.0 km | 00:36:55 | 07:21/km

日期: 2018-07-22 06:33 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'42" / 07'07" / 08'16" / 07'08" / 07'24" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

06'41"

1000 / 1000

2

06'58"

(13'40")

06'59" (+00'18")

996 / 1997

3

08'25"

(22'05")

08'20" (+01'39")

1008 / 3005

4

06'59"

(29'04")

07'01" (+00'20")

993 / 3999

5

07'33"

(36'37")

07'29" (+00'48")

1008 / 5007

6

00'07"

(36'44")

07'17" (+00'36")

16 / 5023

大坑苧園巷

7月累積里程 : 74.59 km

adidas energy cloud m 累積 : 713.4 km

Android - asus ASUS_A007 上傳 | 6 years ago

Frank Chen, CFC 和其他 14 人說推

·

Maggie Huang 晚安，
運動好心情哦！

2018-07-23 22:20 ·

1 個人推

Chein Hung Chen 謝謝

2018-07-24 06:31 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	07'07"	00:13'49"
3	08'16"	00:22'05"
4	07'08"	00:29'13"
5	07'24"	00:36'37"
5.0	05'50"	00:36'44"

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