10.1 km | 01:03:06 | 06:14/km日期: 2018-07-23 16:18 - 地點: 台北 - 天氣: 雷陣雨 - 卡路里: 545 Cal - 總步數: 11456 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'15" / 06'27" / 06'36" / 06'29" / 06'31" / 06'18" / 06'14" / 06'08" / 05'42" / 05'45" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'30") | 1008 / 1008 | 173 / 93 |
| 2 | | 06'27" (+00'46") | 1009 / 2017 | 177 / 87 |
| 3 | | 06'31" (+00'50") | 1008 / 3026 | 178 / 85 |
| 4 | | 06'25" (+00'44") | 1000 / 4026 | 180 / 86 |
| 5 | | 06'30" (+00'49") | 1002 / 5028 | 181 / 84 |
| 6 | | 06'18" (+00'37") | 1006 / 6034 | 181 / 87 |
| 7 | | 06'11" (+00'30") | 1009 / 7044 | 184 / 87 |
| 8 | | 06'04" (+00'23") | 1006 / 8050 | 187 / 87 |
| 9 | | 05'41" | 1002 / 9053 | 186 / 94 |
| 10 | | 05'42" (+00'01") | 1007 / 10061 | 186 / 94 |
| 11 | | 06'06" (+00'25") | 103 / 10164 | 183 / 89 |
7月累積里程 :
113.84 km 
美津濃 WAVE RIDER 18 SW 累積 :
1987.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'27" | 00:12'42" |
| 3 | 06'36" | 00:19'18" |
| 4 | 06'29" | 00:25'47" |
| 5 | 06'31" | 00:32'18" |
| 6 | 06'18" | 00:38'36" |
| 7 | 06'14" | 00:44'50" |
| 8 | 06'08" | 00:50'58" |
| 9 | 05'42" | 00:56'40" |
| 10 | 05'45" | 01:02'25" |
| 10.1 | 06'34" | 01:03'06" |
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