10.0 km | 01:10:01 | 07:00/km日期: 2018-07-21 19:26 - 平均心率: 146 - 卡路里: 503 Cal - 總步數: 12772 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'59" / 05'58" / 06'17" / 09'44" / 06'32" / 06'21" / 05'54" / 05'58" / 06'00" / 11'07" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'04") | 1004 / 1004 | 174 / 95 |
| 2 | | 05'58" (+00'04") | 1009 / 2013 | 178 / 93 |
| 3 | | 06'11" (+00'17") | 1005 / 3018 | 177 / 91 |
| 4 | | 09'43" (+03'49") | 1001 / 4019 | 179 / 57 |
| 5 | | 06'34" (+00'40") | 1006 / 5025 | 182 / 83 |
| 6 | | 06'15" (+00'21") | 1001 / 6027 | 179 / 88 |
| 7 | | 05'56" (+00'02") | 1005 / 7032 | 180 / 93 |
| 8 | | 05'54" | 1008 / 8041 | 181 / 93 |
| 9 | | 05'59" (+00'05") | 1002 / 9043 | 182 / 91 |
| 10 | | 11'07" (+05'13") | 1004 / 10047 | 196 / 45 |
| 11 | | 11'54" (+06'00") | 4 / 10051 | 200 / 42 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
193.44 km 
母子鱷魚白 1代 累積 :
1013.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'58" | 00:11'57" |
| 3 | 06'17" | 00:18'14" |
| 4 | 09'44" | 00:27'58" |
| 5 | 06'32" | 00:34'30" |
| 6 | 06'21" | 00:40'51" |
| 7 | 05'54" | 00:46'45" |
| 8 | 05'58" | 00:52'43" |
| 9 | 06'00" | 00:58'43" |
| 10 | 11'07" | 01:09'50" |
| 10.0 | 43'39" | 01:10'01" |
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