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嚕嚕米
桃園
ID 187697
114 位追隨者
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嚕嚕米
36.6 km
|
01:20:17
|
27.4 km/h
日期:
2018-05-12 05:26
-
卡路里:
1649 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
85%
-
PM2.5:
良好(28)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
01'48"
(01'48")
33.33 (-4.96)
995 / 995
2
03'23"
(05'11")
17.91 (-20.39)
1009 / 2005
3
02'30"
(07'41")
23.84 (-14.46)
992 / 2997
4
02'37"
(10'18")
23.08 (-15.22)
1001 / 3998
5
02'11"
(12'29")
27.69 (-10.61)
1003 / 5002
展開計圈分析
6
01'54"
(14'23")
32.14 (-6.16)
1009 / 6012
7
01'41"
(16'04")
35.29 (-3.00)
988 / 7000
8
01'48"
(17'52")
33.64 (-4.65)
1004 / 8005
9
02'10"
(20'02")
27.69 (-10.61)
995 / 9001
10
01'49"
(21'51")
33.64 (-4.65)
1011 / 10013
11
02'32"
(24'23")
23.68 (-14.61)
994 / 11007
12
02'10"
(26'33")
28.12 (-10.17)
1012 / 12020
13
01'35"
(28'08")
38.30
1009 / 13029
14
01'46"
(29'54")
33.96 (-4.34)
996 / 14025
15
02'57"
(32'51")
20.57 (-17.73)
1007 / 15033
16
01'54"
(34'45")
31.58 (-6.72)
997 / 16031
17
01'41"
(36'26")
35.64 (-2.65)
994 / 17025
18
01'52"
(38'18")
33.03 (-5.27)
1021 / 18047
19
01'50"
(40'08")
32.73 (-5.57)
998 / 19046
20
02'10"
(42'18")
27.48 (-10.82)
992 / 20038
21
02'15"
(44'33")
26.67 (-11.63)
997 / 21035
22
03'20"
(47'53")
18.27 (-20.02)
1012 / 22048
23
02'01"
(49'54")
30.00 (-8.30)
1005 / 23054
24
01'52"
(51'46")
31.86 (-6.44)
988 / 24042
25
02'06"
(53'52")
28.80 (-9.50)
1006 / 25049
26
02'03"
(55'55")
29.27 (-9.03)
997 / 26047
27
02'13"
(58'08")
27.27 (-11.03)
1003 / 27051
28
01'59"
(01:00'07")
30.51 (-7.79)
1001 / 28052
29
01'56"
(01:02'03")
31.30 (-6.99)
1001 / 29053
30
02'09"
(01:04'12")
28.12 (-10.17)
1003 / 30057
31
02'14"
(01:06'26")
26.87 (-11.43)
999 / 31057
32
01'59"
(01:08'25")
30.51 (-7.79)
1001 / 32058
33
02'09"
(01:10'34")
28.35 (-9.95)
1014 / 33073
34
01'50"
(01:12'24")
33.03 (-5.27)
1004 / 34078
35
01'55"
(01:14'19")
31.30 (-6.99)
996 / 35074
36
02'01"
(01:16'20")
30.25 (-8.05)
1016 / 36091
37
01'41"
(01:18'01")
22.78 (-15.51)
636 / 36728
5月累積里程 :
204.14 km
Android - OPPO CPH1719 上傳
| 6 years ago
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
32.7
-2.0 %
2
17.9
-2.0 %
3
23.7
4.0 %
4
22.9
-1.1 %
5
27.9
-2.2 %
6
31.6
-1.3 %
7
35.6
-3.1 %
8
33.3
-1.4 %
9
27.7
-1.4 %
10
33.0
-5.9 %
11
23.7
-3.2 %
12
28.1
-1.0 %
13
37.9
-2.8 %
14
34.0
-1.1 %
15
20.6
3.3 %
16
31.0
-1.8 %
17
35.6
-1.1 %
18
33.3
-1.4 %
19
32.1
-2.3 %
20
27.7
-2.3 %
21
26.3
-1.8 %
22
18.4
-3.6 %
23
29.5
-1.1 %
24
31.9
-2.4 %
25
28.6
-1.8 %
26
29.8
-1.8 %
27
27.1
-1.4 %
28
30.3
-1.5 %
29
31.0
-1.0 %
30
27.9
-1.3 %
31
26.9
-1.0 %
32
30.5
4.5 %
33
28.3
-1.0 %
34
32.4
-1.7 %
35
31.3
1.7 %
36
30.5
-1.2 %
36.6
20.9
2.3 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
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10.1 km
|
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|
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林淦鈿(淦哥)
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|
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|
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|
0.0 km/h
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Inna Chang
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王聖欣
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5.4 km
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|
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林淦鈿(淦哥)
回應了 他的 訓練日誌 : "把阿利哥抓出來跑步。🤭"
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王聖欣
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回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "甘願自己跑也不來團練。。。"
Hsu Jen Hsiang
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Vanessa Fan Fan
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林淦鈿(淦哥)
回應了 Roger Lin ( 志銘 )的 訓練日誌 : "志銘哥,午安。我們團明天要跑台鐵下,要不要一起來跑?"
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