謝鈞任 2018/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

謝鈞任彰化
ID 386753

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5.2 km | 00:32:34 | 06:12/km

日期: 2018-07-15 20:46 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(43)

Pace: 05'34" / 05'49" / 07'14" / 06'38" / 05'33" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'29"

(05'29")

05'33"

987 / 987

2

05'54"

(11'23")

05'47" (+00'14")

1018 / 2005

3

07'14"

(18'37")

07'14" (+01'41")

997 / 3003

4

06'38"

(25'15")

06'36" (+01'03")

1002 / 4006

5

05'39"

(30'54")

05'36" (+00'03")

1008 / 5015

6

01'14"

(32'08")

05'20"

231 / 5246

7月累積里程 : 53.15 km

Android - samsung SM-G610Y 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'49"	00:11'23"
3	07'14"	00:18'37"
4	06'38"	00:25'15"
5	05'33"	00:30'48"
5.2	05'33"	00:32'08"

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