Lee 2018/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

Lee 新北市
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11.1 km | 00:59:29 | 05:21/km

日期: 2018-06-20 18:29 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 577 Cal

Pace: 05'28" / 05'20" / 05'24" / 05'24" / 05'42" / 05'28" / 05'34" / 05'25" / 05'18" / 05'20" / 05'02" / 00'40" /

6月累積里程 : 302.25 km

mizuno 皇速WAVE EMPEROR 2 WIDE 累積 : 1684.2 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Michael, 王薇綺和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'20"	00:10'48"
3	05'24"	00:16'12"
4	05'24"	00:21'36"
5	05'42"	00:27'18"
6	05'28"	00:32'46"
7	05'34"	00:38'20"
8	05'25"	00:43'45"
9	05'18"	00:49'03"
10	05'20"	00:54'23"
11	05'02"	00:59'25"
11.1	00'40"	00:59'29"

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