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10.1 km | 00:53:04 | 05:15/km 日期: 2018-06-17 20:08 - 總爬升: 116 m - 平均心率: 163 - 卡路里: 640 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(8) Pace: 05'42" / 04'58" / 05'02" / 05'09" / 05'12" / 05'30" / 05'18" / 05'13" / 05'18" / 05'27" / 05'25" /
· 留言 偶染風寒,身體微恙在家休息,想藉著流流汗看能否好些,跑著、跑著速度越來越慢,心跳一直加快,無奈硬撐10K已是極限,但身體似乎舒坦多了
6月累積里程 : 175.36 km TCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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