陳志宸 2018/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳志宸台南
ID 338335

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3.2 km | 00:36:58 | 11:41/km

日期: 2018-06-16 16:29 - 卡路里: 193 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 12'00" / 11'26" / 11'24" / 09'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'00"

(12'00")

11'56" (+00'35")

1004 / 1004

2

11'17"

(23'17")

11'21"

993 / 1997

3

11'33"

(34'50")

11'23" (+00'02")

1013 / 3010

4

01'34"

(36'24")

10'31"

148 / 3159

台南

陳志宸

·

走到下雨了……

6月累積里程 : 126.27 km

美津濃 SBS0617 累積 : 896.1 km

Android - samsung SM-A530F 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'00"	00:12'00"
2	11'26"	00:23'26"
3	11'24"	00:34'50"
3.2	09'47"	00:36'24"

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