15.3 km | 01:17:53 | 05:05/km日期: 2018-06-14 16:46 - 平均心率: 141 - 卡路里: 734 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 05'43" / 05'25" / 05'08" / 05'07" / 05'04" / 04'57" / 04'59" / 05'04" / 05'09" / 05'09" / 05'03" / 04'53" / 04'59" / 04'48" / 04'48" / 05'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
177.49 km 
ASICS TARTHERZEAL 5-wide 累積 :
1870.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'25" | 00:11'08" |
| 3 | 05'08" | 00:16'16" |
| 4 | 05'07" | 00:21'23" |
| 5 | 05'04" | 00:26'27" |
| 6 | 04'57" | 00:31'24" |
| 7 | 04'59" | 00:36'23" |
| 8 | 05'04" | 00:41'27" |
| 9 | 05'09" | 00:46'36" |
| 10 | 05'09" | 00:51'45" |
| 11 | 05'03" | 00:56'48" |
| 12 | 04'53" | 01:01'41" |
| 13 | 04'59" | 01:06'40" |
| 14 | 04'48" | 01:11'28" |
| 15 | 04'48" | 01:16'16" |
| 15.3 | 05'55" | 01:18'07" |
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