8.0 km | 00:53:39 | 06:41/km日期: 2018-06-12 18:20 - 總爬升: 293 m - 卡路里: 417 Cal - 總步數: 9706 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 47% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'24" / 06'39" / 06'09" / 06'29" / 06'04" / 06'19" / 07'05" / 07'12" / 15'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'22" (+01'20") | 1002 / 1002 | 177 / 76 |
2 | | 06'37" (+00'35") | 1002 / 2005 | 183 / 82 |
3 | | 06'09" (+00'07") | 1008 / 3014 | 188 / 86 |
4 | | 06'23" (+00'21") | 1005 / 4019 | 182 / 85 |
5 | | 06'02" | 1003 / 5022 | 186 / 88 |
6 | | 06'21" (+00'19") | 1007 / 6030 | 181 / 86 |
7 | | 06'59" (+00'57") | 1000 / 7030 | 174 / 81 |
8 | | 07'19" (+01'17") | 1006 / 8036 | 178 / 76 |
6月累積里程 :
304.35 km MIZUNO 8kr-11009 累積 :
3593.3 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'24" | 00:07'24" |
2 | 06'39" | 00:14'03" |
3 | 06'09" | 00:20'12" |
4 | 06'29" | 00:26'41" |
5 | 06'04" | 00:32'45" |
6 | 06'19" | 00:39'04" |
7 | 07'05" | 00:46'09" |
8 | 07'12" | 00:53'21" |
8.0 | 19'59" | 00:53'39" |