10.1 km | 01:13:32 | 07:14/km日期: 2014-02-23 15:50 - 卡路里: 758 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 55%
Pace: 06'18" / 06'56" / 07'14" / 07'41" / 07'21" / 08'03" / 07'32" / 07'00" / 06'43" / 07'25" / 08'57" /
基本訓練
Bii -- 浮生未歇
Aggie -- 旋??
(null) -- 梁文音-我们
(null) -- 梁静茹-偶阵雨
谢安琪 -- 眼泪的名字
五月天 -- 第二人生
?美珍 -- 途中
安晨妤 -- 等待爱
曾静玟 -- 微笑的倒影
(null) -- 詹宇琦-大雾
(null) -- 赖雅妍-如果没有你
(null) -- Bii-Come Back To Me
(null) -- Bii-再见再见
(null) -- bii-你给我的爱
(null) -- Bii-流星飞过
Bii -- Come Back To Me
李唯枫 -- Let Me Love You
大嘴巴 -- Maybe的机率
苏盈之 -- 不应该勇敢
2月累積里程 : 89.78 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'18" | 00:06'18" |
2 | 06'56" | 00:13'14" |
3 | 07'14" | 00:20'28" |
4 | 07'41" | 00:28'09" |
5 | 07'21" | 00:35'30" |
6 | 08'03" | 00:43'33" |
7 | 07'32" | 00:51'05" |
8 | 07'00" | 00:58'05" |
9 | 06'43" | 01:04'48" |
10 | 07'25" | 01:12'13" |
10.2 | 08'39" | 01:13'32" |