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上雯
台中
ID 41293
33 位追隨者
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上雯
51.3 km
|
02:45:09
|
18.6 km/h
日期:
2018-06-09 05:21
-
總爬升:
533 m
-
卡路里:
1892 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
91%
-
PM2.5:
良好(19)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'46"
(03'46")
15.79 (-40.46)
990 / 990
2
02'56"
(06'42")
20.69 (-35.56)
1007 / 1997
3
02'08"
(08'50")
28.57 (-27.68)
1011 / 3009
4
03'38"
(12'28")
16.51 (-39.74)
995 / 4005
5
02'34"
(15'02")
23.68 (-32.57)
1008 / 5013
展開計圈分析
6
03'04"
(18'06")
19.46 (-36.79)
992 / 6005
7
03'52"
(21'58")
15.65 (-40.60)
1007 / 7013
8
05'05"
(27'03")
12.00 (-44.25)
1013 / 8026
9
04'36"
(31'39")
13.04 (-43.21)
996 / 9023
10
05'48"
(37'27")
10.40 (-45.85)
1005 / 10028
11
02'51"
(40'18")
21.18 (-35.07)
1001 / 11029
12
02'33"
(42'51")
24.00 (-32.25)
1015 / 12045
13
02'40"
(45'31")
22.50 (-33.75)
996 / 13041
14
03'03"
(48'34")
19.89 (-36.36)
1006 / 14048
15
04'13"
(52'47")
14.23 (-42.02)
999 / 15048
16
02'19"
(55'06")
26.28 (-29.97)
1010 / 16058
17
02'13"
(57'19")
27.07 (-29.18)
999 / 17057
18
03'19"
(01:00'38")
18.18 (-38.07)
1002 / 18060
19
02'15"
(01:02'53")
27.07 (-29.18)
1008 / 19068
20
02'37"
(01:05'30")
23.08 (-33.17)
1002 / 20071
21
05'03"
(01:10'33")
12.00 (-44.25)
1009 / 21081
22
04'23"
(01:14'56")
13.79 (-42.46)
1004 / 22085
23
04'55"
(01:19'51")
12.29 (-43.96)
1004 / 23090
24
03'25"
(01:23'16")
17.65 (-38.60)
1002 / 24092
25
04'22"
(01:27'38")
13.74 (-42.51)
997 / 25089
26
16'46"
(01:44'24")
3.65 (-52.60)
1021 / 26110
27
01'45"
(01:46'09")
34.62 (-21.63)
1005 / 27116
28
01'34"
(01:47'43")
37.89 (-18.36)
988 / 28105
29
01'28"
(01:49'11")
41.86 (-14.39)
1012 / 29118
30
01'46"
(01:50'57")
34.62 (-21.63)
1014 / 30132
31
01'56"
(01:52'53")
31.03 (-25.22)
992 / 31124
32
02'36"
(01:55'29")
23.23 (-33.02)
1006 / 32130
33
02'41"
(01:58'10")
22.78 (-33.47)
1014 / 33144
34
02'21"
(02:00'31")
25.35 (-30.90)
986 / 34131
35
04'04"
(02:04'35")
14.81 (-41.44)
1003 / 35135
36
01'50"
(02:06'25")
33.33 (-22.92)
1012 / 36147
37
01'58"
(02:08'23")
30.77 (-25.48)
1006 / 37153
38
02'24"
(02:10'47")
25.00 (-31.25)
998 / 38152
39
02'02"
(02:12'49")
29.75 (-26.50)
1005 / 39158
40
02'41"
(02:15'30")
22.64 (-33.61)
1009 / 40167
41
02'20"
(02:17'50")
25.53 (-30.72)
992 / 41160
42
01'19"
(02:19'09")
46.75 (-9.50)
1021 / 42182
43
01'04"
(02:20'13")
56.25
995 / 43178
44
01'25"
(02:21'38")
42.86 (-13.39)
1006 / 44184
45
04'56"
(02:26'34")
12.20 (-44.05)
1001 / 45186
46
02'06"
(02:28'40")
28.57 (-27.68)
999 / 46186
47
03'18"
(02:31'58")
18.27 (-37.98)
1000 / 47187
48
02'20"
(02:34'18")
26.09 (-30.16)
1011 / 48198
49
02'16"
(02:36'34")
26.47 (-29.78)
996 / 49194
50
05'00"
(02:41'34")
12.12 (-44.13)
1009 / 50203
51
02'33"
(02:44'07")
23.68 (-32.57)
1005 / 51209
52
01'02"
(02:45'09")
15.65 (-40.60)
269 / 51479
6月累積里程 :
114.20 km
GIANT ANYROAD2
Android - Xiaomi Mi A1 上傳
| 6 years ago
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.7
2.2 %
2
20.6
-1.4 %
3
28.6
-1.6 %
4
16.5
2.4 %
5
23.4
1.6 %
6
19.6
2.7 %
7
15.5
4.4 %
8
12.0
7.0 %
9
13.0
3.8 %
10
10.4
3.0 %
11
20.7
3.0 %
12
24.2
3.4 %
13
22.5
-1.5 %
14
20.0
2.8 %
15
14.2
4.3 %
16
25.2
-3.6 %
17
28.1
-3.3 %
18
17.8
3.8 %
19
27.1
-1.2 %
20
23.1
2.0 %
21
12.3
4.8 %
22
13.8
4.2 %
23
12.2
4.2 %
24
17.6
2.4 %
25
14.0
3.6 %
26
3.5
-4.6 %
27
35.6
-3.1 %
28
36.7
-3.8 %
29
40.9
-4.6 %
30
35.6
-4.4 %
31
31.3
-3.0 %
32
23.7
1.5 %
33
21.6
2.1 %
34
33.0
-2.4 %
35
13.4
4.0 %
36
31.9
-4.3 %
37
30.5
-2.6 %
38
25.4
4.8 %
39
28.6
-1.9 %
40
22.6
3.6 %
41
25.7
-3.9 %
42
43.4
-5.0 %
43
54.5
-5.8 %
44
44.4
-3.2 %
45
12.6
-3.8 %
46
28.1
-1.8 %
47
18.3
-1.8 %
48
26.7
1.8 %
49
26.1
2.7 %
50
12.1
-1.7 %
51
23.8
-1.7 %
51.3
11.0
-1.3 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:50
|
05:57/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:39:18
|
08:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.5 km
|
01:04:56
|
17.1 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:55:15
|
06:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:24:47
|
15:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:42:25
|
05:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:46:10
|
0.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:21:49
|
06:27/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:21:52
|
08:11/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:36:27
|
08:28/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:42
|
06:15/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "😅"
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:11:38
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:08:19
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:05:16
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
給
2024第九屆花壇玄門山路跑
的評分(給 5 星) : "完賽會場舒服。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
100.6 km
|
04:56:59
|
20.3 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
111.8 km
|
05:25:18
|
20.6 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
81.0 km
|
06:19:46
|
12.8 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:01:17
|
14.0 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.0 km
|
01:01:15
|
07:39/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.6 km
|
01:21:09
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
172.1 km
|
09:36:02
|
17.9 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.7 km
|
02:47:25
|
15:37/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.6 km
|
01:22:39
|
06:34/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:42
|
06:55/km
台中阿森
回應了 LML的 訓練日誌 : "半馬愉快"
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "讚"
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:50:30
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:50
|
05:06/km
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